为缓解心理压力，筑牢心灵防线，2025年5月9日，贵州商学院心理健康教育与咨询中心在心理活动室开展“心光汇聚，共筑暖阳”团体辅导活动，通过多元互动帮助参与者缓解压力、增强心理韧性、筑牢情感联结。

　　活动设置游戏PK、手工创作、趣味猜拳等环节：随机组队PK游戏以三局两胜制促进协作，获胜队伍可挑选小礼品，在默契配合中打破陌生感；A4纸手工环节为不善游戏者提供展示平台，专注创作间实现情绪沉淀；简单猜拳游戏以轻松互动卸下防备，让笑声驱散焦虑。

　　从初遇时的羞涩到结束时的敞怀，参与者在分享中坦言“烦恼说出口便已化解一半”“同伴的支持让心灵有了归属感”。此次活动以“体验式陪伴”为核心，让参与者在游戏中释放压力、在协作中感受温暖、在交流中收获力量，为心灵注入“向阳生长”的能量——当个体的心光在互动中汇聚，便筑成了彼此守护的暖阳，照亮更从容的青春之路。

　　图文：心理健康协会

　　一审：周巾裕

　　二审：杨通宇

　　三审：张琦