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组织活动

心理健康教育与咨询中心开展“纾解职压,畅达人心”团体辅导活动之“你画我猜”

2025-11-28

2025年11月28日下午,由心理健康教育与咨询中心主办,心理健康协会承办的“你画我猜”活动在学校体育场开展,50余名学生以随机组队形式参与,现场氛围轻松热烈。

本次活动以趣味协作游戏为载体,帮助学生打破社交隔阂,提升团队沟通能力,同时在默契配合中增强自信,为求职过程中的“职场社交”积累实践经验。

活动以五人一组开展“你画我猜”挑战,每组抽取“群面技巧”“简历亮点”等求职相关主题词,一人限时绘画、其余四人猜词,用时最短组获胜。游戏过程中,成员们从最初的陌生拘谨,逐渐在“抽象画”与“脑洞猜词”的互动中放下顾虑:有小组以简笔画呈现“STAR法则”,成员们在笑声中快速get求职技巧;也有社恐学生主动承担“绘画者”角色,在队友的鼓励中完成了首次团队表达。最终前三名小组获得了心理解压小道具,不少学生在活动后主动交换了联系方式。


本次团辅以“协作破界”为核心,既让学生在游戏中释放了就业焦虑,更帮助社恐群体迈出了主动社交的第一步——有学生坦言“以前不敢和陌生人搭话,现在觉得和同学组队挺轻松的。”。它以“体验式陪伴”丰富了校园心理服务形式,既提升了学生的社交自信,也为其注入了“向阳求职”的心理能量,后续我校心理健康教育与咨询中心将持续开展此类多元活动,筑牢学生心理健康“心防线”。


图文:心理健康协会

一审:周巾裕

二审:杨通宇

三审:李井泉